産前

*【南米パラグアイ】生活情報*

産前産後に気を付けたいこと☆

マリです。 一人目が帝王切開だったので2017年に産まれた二人目も帝王切開となりましたが、驚いたことに今回は産後の回復が早かったのです。 まず、第一子第二子共に妊娠中にヨガやストレッチは欠かさなかったのですが、第二子目では産前産後のホメオパシーのケアをしました。 ホメオパシーは受講し勉強されて資格をとるのもいいのですが、とらなくても誰でも独学で勉強してどんどん使っていけるようになっています。